..... kan jag läsa en text som kommer från ett Yoga-sammanhang.Den låter som en bön men är det inte i egentlig mening, mera en meditation inför dagen, en hälsning till ljuset och solen.
Jag tackar dig Morgon för att du kommer med ljuset.
Tack för den dag som nu kommer.
Och hjälp mig att möta de inre rädslor som kommer att utmana mig under dagen.
Hjälp mig att stå kvar i de känslor som då kommer.
Att vara i dem, inte fly dem med antaganden,
dömanden eller analyseranden,
utan bara acceptera dem som en del av mig just då.
Omfamna dem tills lugnet inom mig har lagt sig
och jag kan resonera utifrån något gott. Utan rädslor.
Hjälp mig också att vara tacksam över de små
och stora gåvor som denna dag kommer att ge mig.
Tack för ännu en dag i växande!